HIP HOP, BREAK DANCE & Acrobatica 

ALLENAMENTO E MOVIMENTI FORTI

Hip hop A PARTIRE da 9 anni

L`Hip Hop è un movimento culturale nato in prevalenza nella comunità Afroamericana e Latinoamericana del Bronx a New York. Una forma di ballo ritmato con combinazioni di passi proveniente dallo Street dance, Afro e Jazz.

break dance A PARTIRE Da 9 Anni

Il breaking meglio conosciuto come break dance, è una danza sviluppata da teenager afro-americani e latino-americani nel Bronx di New York.


Si tratta di una danza individuale originariamente svolta all'interno di un cerchio di persone e composta da una parte in piedi e una serie di movimenti acrobatici a stretto contatto con il pavimento. È considerata una delle discipline che compongono la cultura hip hop.

acrobatica A PARTIRE da 8 anni

In questa lezione vengono allenati sia la forza che l`allungamento muscolare per poter effettuare i diversi esercizi acrobatici come ad esempio stand-verticale, ruote e salti mortali.

muscle work

Un allenamento nel quale viene allenata la resistenza con dei bilancieri a ritmo di musica.